Обновления:

Подпишитесь на обновления, введя здесь свой эмейл:

Полезности:
Subscribe.ru:
Всё самое полезное и новое — для вас Хочу Всё Знать. Полезные Советы

Архив рубрики «Метод Бейтса»

Устранение диплопии с помощью гимнастики БейтсаКак вы, наверное, знаете, наше зрение бинокулярное. Попросту говоря, во время разглядывания какого-то объекта оба наших глаза одновременно смотрят в одну точку под одинаковыми углами. Поскольку глаза отстоят друг от друга на некотором расстоянии, то из-за эффекта смещения в зрительный центр мозга попадают немного отличающиеся друг от друга зрительные образы. Мозг «собирает» эти образы в единое четкое объемное изображение.

Прочитать остальную часть записи »

    Центральная фиксация зренияВы когда-либо слышали о людях с телескопическим зрением, которые могут невооруженным глазом увидеть кольца Сатурна в темную безлунную ночь? Да, такие люди действительно существуют. Более того, человек с обычным зрением тоже может развить такую способность с помощью специальной тренировки. Прочитать остальную часть записи »

      Улучшаем зрение, развивая памятьИсходя из теории зрения Уильяма Бейтса, зрение и психика теснейшим образом связаны. Он считал, что расслабленная психика – главное условие хорошего зрения. Более того, Бейтс утверждал, что зрение – на 90% психический процесс и только на 10% — физический (оптический). Недаром большинство техник улучшения зрения по его методу базируются на работе с психикой. Прочитать остальную часть записи »

        Правильные зрительные привычки

        Практикование правильных зрительных привычек “имитирует” функционирование нормального здорового глаза. Это помогает устранить аномалии глаз и их напряжение, психическое напряжение, напряжение глазных мышц и активирует естественные, правильные глазные функции и ясное зрение. Нарабатывая правильные зрительные привычки, вы добиваетесь того, что глаза сами, в случае необходимости, автоматически их активируют, чтобы обеспечить вам острое зрение.

        Прочитать остальную часть записи »

          СоляризацияПроблемы со зрением у разных людей возникают по разным причинам, но наиболее распространенной из них является безразличие к состоянию своих глаз, неумение, а иногда и нежелание бережно относиться к ним, необходимости надлежащим образом ухаживать за ним, не переутомлять их, вовремя давать им отдохнуть при длительной тяжелой работе. Тревогу бьют лишь тогда, когда зрение значительно ухудшилось. Бегут к офтальмологу за помощью и возвращаются от него с рецептом на очки или с рекомендацией спасать свое зрение при помощи темных очков.

          Прочитать остальную часть записи »

            Так уж устроен человек, что ему всегда хочется достигнуть максимальных результатов, приложив минимум усилий. Поэтому со временем появляются новые, более эффективные и менее трудоемкие методы, подходы и техники в разных областях человеческой деятельности.

            Сказанное справедливо и в отношении альтернативных способов восстановления зрения. Разработанная Уильямом Бейтсом больше 100 лет назад методика тоже эволюционирует, повышая свою эффективность, благодаря многим энтузиастам естественного оздоровления человека.

            Прочитать остальную часть записи »

              Как улучшить зрение

              Если вы ищете способы улучшения своего зрения, вы не одиноки. Сегодня все больше людей, чем когда-либо прежде в истории, нуждаются в очках. Если вы заметили, что ваше зрение стало хуже, то, возможно, вы уже ходили к окулисту, чтобы проверить зрение. Окулисты хороши в диагностике плохого зрения. (Возможно, вы также замечали, что у многих окулистов зрение не идеальное. ) Очень высока вероятность того, что окулист выпишет вам очки во время вашего первого к нему визита. С момента, когда вы надели первый раз очки, и до конца вашей жизни зрение будет постепенно ослабевать.

              Прочитать остальную часть записи »

                Заблуждения о зрении

                Чтобы выяснить, как улучшить зрение, вы должны сначала оставить в прошлом все заблуждения о зрении, которые заставляют людей скептически относиться к возможности улучшения зрения естественным способом. Эти заблуждения тянутся за нами из прошлого и полностью опровергаются практическим опытом множества людей, восстановивших себе зрение по методике д-ра Бейтса. Сам Уильям Горацио Бейтс на заре своей медицинской карьеры сумел доказать, что некоторые традиционные представления о зрении являются ничем иным как заблуждениями, мешающими окулистам помочь своим пациентам улучшить зрение без помощи очков.

                Прочитать остальную часть записи »

                  Расслабление глаз и психикиКак Вы знаете, улучшение зрения по Бейтсу достигается путем устранения причины большинства глазных проблем – излишнего напряжения глазных мышц и психики. Если же Вы слабо представляете себе, чем отличается система Бейтса от традиционных офтальмологических методов коррекции зрения, Вы можете ознакомиться с моим бесплатным видеокурсом “Как улучшить зрение без очков и операции” (доступ к этому видео Вы можете получить здесь).

                  В связи с вышесказанным любой человек, желающий улучшить себе зрение по методике Бейтса, должен освоить несколько базовых упражнений для снятия напряжения со зрительной системы. В этих упражнениях используются три расслабляющих эффекта:

                  Прочитать остальную часть записи »

                    >